「自信」てのは幻

悔しさの使い方

伸びていける力を信じて

金賞を取りたいグループと楽しくやりたいグループで、どんな練習をしていけば…？

音程が合わないのをどうしたら合うようにできるのか

「呼吸が浅い」と感じていたときに役立ったこと

「定義の保留」 byトミー・トンプソン（アレクサンダーテクニーク 教師）

息の通り道「 鼻腔」

自分のやりたい演奏を実現するための練習〈アレクサンダー・テクニーク〉と〈ノート・グルーピング〉

アレクサンダーテクニークとノートグルーピング

軽快な音楽なのに、何だか重い…

「思ってるタイミングで音が鳴らない」を生んだ禁則の存在

人間の身体のバランスを取る要の『足』

音を自然に鳴らすためのアンブシュア

姿勢と呼吸のワークショップを終えて

レッスン受講者の声