8月のオンラインミニクラス

オンラインミニクラスは

毎回30分で

テーマを絞って学んでいっています。

継続レッスン生は無料。

そのほかの方は、１回1,000円(アーカイブ受講も同額)でご参加いただけます。

アーカイブ受講も可能です💻

(アーカイブはあとから興味ある回をお申し出いただいても大丈夫です。動画リンクをお知らせいたします。)

お申し込み▶︎▶︎▶︎https://tol-app.jp/s/km9wdn49phg442xuzbt7

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8月は、

先月に引き続き呼吸シリーズ。

8月5日(月)

腹筋群の働き

11:00~

19:00~

8月19日(月)

お腹の支えとは

11:00~

19:00~

8月26日(月)

姿勢維持システム

11:00~

19:00~

お申し込み▶︎▶︎▶︎https://tol-app.jp/s/km9wdn49phg442xuzbt7