30分で深めていく
自分と演奏、身体の使い方の調和

月に２〜３回３０分、「うまくなりたいけど」「もっと心地よくできたら」という時に。
音楽の上達には「身体の使い方」も「心の持ち方」も切り離せず、密接に関わり合っています。
自分の“今”の動きに興味を持ち、「なんとなくのつっかえ」を解い苦きっかけを見つけていきます。
リアル参加も歓迎ですが、アーカイブがメインなので、いつでも自分のペースで学べます。

・演奏の違和感を解消したい

・身体の使い方に興味あるけど、どうしたらいいかわからない

・日常の動作にも気を配りたい

・何かしらのヒントがほしい

日々の身体の使い方が変わることで、演奏にも自然に良い影響を与えることができます。